Küçük gruplarla, kişiye özel çalışan bir stüdyo

Merry Studio, reformer pilatesi kalabalık salon düzeninden çıkarıp herkesin kendi bedenine göre çalışabildiği bir alana taşımak için kuruldu. Derslerde en fazla dört kişi bulunur; her hareket tek tek kontrol edilir.

Kayıt sırasında sağlık geçmişinizi ve hedefinizi konuşuyoruz. Başlangıçta ölçüm alıyor, ilerlemeyi aylık olarak takip ediyoruz. Böylece programın işe yarayıp yaramadığını tahminle değil kayıtla görüyoruz.

Sertifikalı reformer pilates eğitmeni. Duruş bozuklukları, bel ve boyun ağrısı, doğum sonrası toparlanma ve genel kondisyon çalışmalarında birebir program hazırlıyor. Her danışan için ölçüm takibi yapıyor ve programı kişiye göre uyarlıyor.